Archivo de la categoría: Adultos

En dicho apartado se exponen reflexiones sobre diferentes tópicos tratados en terapia que pueden ayudar a las personas a comprenderse mejor y a poder afrontar determinadas situaciones vividas.

El miedo y su gestión en el momento actual de crisis por el coronavirus:

Desde hace unos cinco días estamos todos los españoles viviendo una situación bastante inusual, al tener que permanecer confinados en nuestras casas para reducir la expansión del virus Cobit-19. Este artículo intentará darles información referente al miedo y a su … Seguir leyendo

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Introducción a La ansiedad por Separacion en la infancia y adolescencia.

La ansiedad por separación es uno de los trastornos más frecuentes en niños y adolescentes, teniendo una prevalecía vital del 5,2 por 100. En varios artículos describiré en esencia qué es este trastorno, cómo detectarlo y qué hacer como padres … Seguir leyendo

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Estrategias para comunicarse con “personalidades difíciles”:

El interactuar con personalidades complicadas es a veces sumamente complejo y frustrante. Este artículo va de cómo gestionar la comunicación con este tipo de personas de manera más efectiva. Estas estrategias podrán ser usadas tanto para personalidades patológicas como para … Seguir leyendo

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¿Cómo ayudar a un/una amigo/a con depresión?

La depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes, se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS)  España se sitúa en el … Seguir leyendo

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Cinco formas de gestionar los pensamientos negativos:

Muchas veces las personas en su día a día no tienen control sobre los pensamientos negativos que le invaden. A pesar de que las causas por las cuales aparecen suelen ser variadas, la forma en la cual se deben de … Seguir leyendo

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El psicoanálisis: ¿una terapia adecuada para el tratamiento de los trastornos mentales?:

Muchas personas vienen a terapia comentado que desean llevar a cabo una terapia psicoanalítica para mejorar psicológicamente sin saber realmente qué es el psicoanálisis y qué resultados ofrece. Hace más de 70 años que ha muerto Freud sin embargo muchas … Seguir leyendo

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