Archivo mensual: marzo 2014

Los celos en la relación de pareja: ¿qué hacer ante dichos sentimientos?

En las interacciones sociales se producen sentimientos tanto positivos como negativos, uno de los sentimientos negativos que se experimentan es cuando sentimos celos. Una persona celosa experimenta un malestar considerable por lo que hace o tiene otra persona. Muchos al … Seguir leyendo

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Taller: ¿cómo utilizar la inteligencia emocional en pareja?

Este taller se llevará a cabo en tres bloques donde se intentará abordar parte de la problemática que viven las parejas hoy en día, y cómo la inteligencia emocional puede ayudar en la mejora de la relación. A continuación se … Seguir leyendo

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¿Puede una APP de un smartphone reducir los niveles de ansiedad?

En un mundo donde las nuevas tecnologías cada vez tienen más peso el término gamification está ganando cada vez más fuerza, éste concepto no es otra cosa que la aplicación de las técnicas de los juegos a otras áreas de … Seguir leyendo

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Lo que la psicoterapia nos puede ayudar a la hora de cumplir con nuestras metas:

Las personas dedicamos una cantidad considerable de tiempo y de dinero en adelgazar, aprender a tocar algún instrumento musical, aprender un idioma…, muchos de estos objetivos terminan incluso antes de empezar. A continuación se describirán elementos activos en todo proceso … Seguir leyendo

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