Archivo de la etiqueta: psicologa cartagena

Estrategias para comunicarse con “personalidades difíciles”:

El interactuar con personalidades complicadas es a veces sumamente complejo y frustrante. Este artículo va de cómo gestionar la comunicación con este tipo de personas de manera más efectiva. Estas estrategias podrán ser usadas tanto para personalidades patológicas como para … Seguir leyendo

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¿Cómo ayudar a un/una amigo/a con depresión?

La depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes, se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS)  España se sitúa en el … Seguir leyendo

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Cinco formas de gestionar los pensamientos negativos:

Muchas veces las personas en su día a día no tienen control sobre los pensamientos negativos que le invaden. A pesar de que las causas por las cuales aparecen suelen ser variadas, la forma en la cual se deben de … Seguir leyendo

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El psicoanálisis: ¿una terapia adecuada para el tratamiento de los trastornos mentales?:

Muchas personas vienen a terapia comentado que desean llevar a cabo una terapia psicoanalítica para mejorar psicológicamente sin saber realmente qué es el psicoanálisis y qué resultados ofrece. Hace más de 70 años que ha muerto Freud sin embargo muchas … Seguir leyendo

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El miedo escénico como entidad no propia de Pastora Soler…

Este martes salió en los medios de comunicación que la famosa cantante Pastora Soler se retiraba temporalmente de los escenarios por presentar miedo escénico. El miedo a llevar a cabo comportamientos sociales de interacción, cualquiera que sea su modalidad, es … Seguir leyendo

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El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y el control de los pensamientos:

El TOC es un trastorno que se debe a multitud de factores: genéticos, ambientales, de personalidad. Diríamos que es un coctel de elementos que hacen que se desarrolle. Por tanto, es importante para la persona que lo padece comprenda el … Seguir leyendo

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¡SUPERANDO LAS RABIETAS!

Un niño de dos años a menudo está aprendiendo a saber esperar, a manejar la frustración, a aceptar un no por respuesta, y la primera vez que tiene una rabieta todo eso se borra de su mente y pierde el … Seguir leyendo

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